Du yoga pour les femmes enceintes

La grossesse est une période unique et merveilleuse dans la vie d’une femme.

yoga-femme-enceinteLe yoga prénatal aide à réaliser cet évènement dans la joie et la confiance.
Il permet de se détendre physiquement, mentalement et émotionnellement en prenant du temps pour soi et son bébé à naitre.
Il favorise le lien entre la femme, son enfant et l’environnement.
Les séances sont individuelles, elles comprennent des postures, des respirations, des mantras (chants), une relaxation (yoga nidra) et elles sont adaptées en fonction du stade de la grossesse.

Les cours sont possibles à partir du premier mois.

Le lieu

à votre domicile pour votre confort!

 

Coût des séances de 1h30

A l’unité

Forfait 10 séances

1 personne

45€

400€ (soit 40€ /pers/séance)

+ Cotisation annuelle à l’association: 10€ par foyer

Contacter Ariane: 06 17 34 97 73