AYA enseigne le yoga comme un art de vivre en spiritualité, et reste fidèle à cette philosophie dans un monde axé sur l’avoir plus que l’être. Les intervenants respirent la tranquillité et la bienveillance, et les exercices se font en douceur, avec beaucoup de cohérence.
J’y suis allée régulièrement lors de mon séjour en France début 2018. Très relaxant. J’ai adoré :-)
Superbe découverte du yoga avec Agathe : c’est la détente assurée tous les jeudis depuis deux ans maintenant !
Le cours du mercredi soir est un vrai moment pour soi, animé avec brio et bienveillance par Ollivier, on en ressort détendu et apaisé en attente du mercredi suivant.
Très doux pour commencer cette discipline. J’ai adoré le concept sous les arbres avec le chant de mouettes au loin et l’odeur de la marée basse. Un vrai moment pour moi.
Je connais surtout Agathe le vendredi soir… c’est mon moment de relâchement, de conclusion de la semaine …. ma madeleine pour le mental, l’esprit et le corps. Merci pour ces instants qui permettent d’apprendre à s’aimer pour aimer l’autre.