HATHA YOGA
PRANAYAMA
YOGA NIDRA
YOGA DU SON
MEDITATION GUIDEE
Séances de yoga à La Rochelle
Fetilly, Tasdon-Bongraine-les Minimes, Trompette, Vaugouin-Rossignolette, Mireuil, La Pallice-Laleu.
Au pays d’Aunis : Courçon, La Grève-sur-Mignon, Prin-Deyrançon.
Un yoga doux accessible à tous
Séance d’essai offerte
L’Arbre Yoga propose des séances d’un yoga traditionnel qui libère les tensions génératrices de blocages physiques ou mentaux, mène à la détente et à une meilleure connaissance de soi.
Les cours sont multi-niveaux, dans le respect de chacun.
Vous n’avez pas besoin d’être souple,
Venez avec votre corps comme il est !
