Séances de yoga à La Rochelle : Fetilly, Prieuré-Lafond, Tasdon-Bongraine-les Minimes,Trompette, Vaugouin-Rossignolette, Mireuil.
Séance d’essai gratuite
L’Arbre Yoga propose des séances de yoga traditionnel qui libère les tensions génératrices de blocages physiques ou mentaux, mène à la détente et à une meilleure connaissance de soi.
Les cours sont multi-niveaux,
dans le respect de chacun.
Vous n’avez pas besoin d’être souple,
Venez avec votre corps comme il est !
Il est possible de se pré-inscrire ici
Vous êtes une entreprise, une association, une collectivité,…et vous souhaitez proposer des cours de yoga à vos salariés, adhérents, membres, contactez nous. Nous serons ravis de vous rencontrer afin de vous proposer des cours adapté à votre public et votre structure, à l’année mais aussi ponctuellement sous forme d’atelier.
Nous consulter pour les tarifs.
« Conquérir le mental pour conquérir le monde ».
Apprenez à transformez votre mental de votre pire ennemi en votre meilleur ami.
Ces ateliers sont aussi l’opportunité de rentrer dans des expériences méditatives profondes.
Une séance pour vous, une séance de détente. Une séance pour apprendre à vous auto-masser, pour vous offrir de l’apaisement en même temps que vous nourrissez votre peau.
Ouvert aux femmes et jeunes filles.
Un atelier pour comprendre les fondements de l’Ayurvéda, cette approche holistique de la personne qui conçoit la « santé » comme un état d’équilibre de Soi avec le monde.
Nous aurons une approche théorique et aussi une pratique autour des 5 éléments qui nous constituent et constituent le monde…
Une séance de pratique de 2h adaptée à la saison de l’hiver. Ou comment stimuler et fortifier l’organisme, ainsi que cultiver la lumière…
Ouvert à tous, même si vous n’êtes pas Kapha!
Un atelier pour à la fois théorique et pratique pour :
Venez faire le plein d’énergie en pratiquant jusqu’à 108 Salutations au Soleil. L’idée est d’explorer, par la répétition du mouvement, une approche dynamique pour entrer en « Dhyana », l’état méditatif.
L’objectif est le partage dans la bienveillance et de se retrouver pour réaliser ensemble 1, 2, 27, 54 ou 108 salutations !
Dans un écran de verdure et de calme, un séjour pour détoxifier le corps, la tête, le cœur…
… et se nourrir de lumière!
4 jours loin du tumulte du monde, parfois dans le silence, parfois dans le chant, et parfois dans l’échange, nous aurons des pratiques vigoureuses qui détoxifient le corps.
Notre alimentation printanière sera « aux petits oignons » pour accompagner cette détox en douceur.
Une séance de yoga entièrement dans le noir… Venez pleinement expérimenter « Pratyahara », le retrait des sens. Observer, découvrir, l’impact sur vos ressentis quand, dans le silence, vous coupez volontairement votre sens de la vue.
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Ollivier2022-09-21 19:54:212022-11-27 20:48:28Week-end vitalité : yoga et froid
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Ollivier2022-07-07 09:20:452022-10-17 19:18:06Journée découverte yoga 2022
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Ollivier2022-03-28 14:06:572022-10-17 19:21:21Yoga, Marche et Cultiver la joie
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Agathe2022-01-04 12:34:562022-08-31 13:33:22Stage Yoga et Ayurvéda
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Agathe2021-11-09 14:40:302022-04-24 17:59:18Retraite yoga de printemps à Quiberon
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Ollivier2021-10-13 15:25:392021-11-23 17:15:06Se débarrasser de sa colère intérieure et découvrir le Kundalini Yoga
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Agathe2021-10-08 14:51:132022-03-01 12:00:30Atelier yoga du son
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Agathe2021-08-15 11:18:232021-09-27 09:23:41Retraite Yoga en Ariège, cheminer vers Soi
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Ollivier2021-08-05 16:20:302021-09-08 06:38:12Matin Yogi | Découverte du Kundalini Yoga
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Agathe2021-07-26 16:44:072021-10-14 09:55:20MATIN YOGI S’ancrer pour s’élever
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Ollivier2021-07-19 08:31:552021-08-05 14:39:20Yoga face à l’océan – Mini-stage (ou matinée.s) de yoga à La Rochelle – Juillet 2021
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Ollivier2021-06-06 10:01:012021-08-30 15:10:41yoga sous les arbres été 2021
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Ollivier2021-05-28 18:00:292021-06-05 16:41:08Stage | Améliorer sa digestion et prendre soin de Soi
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SophieT2021-01-17 10:28:042021-03-27 10:34:21Jeûner, quels bienfaits ?
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SophieT2020-08-13 08:28:002021-12-22 16:23:23« Programme Happy » : Apprivoiser ses émotions par le yoga traditionnel à La Rochelle
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SophieT2020-07-10 08:46:312022-09-14 15:27:07Yoga sous les arbres cet été à La Rochelle au parc Franck Delmas
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SophieT2020-02-29 21:15:002020-02-29 21:13:29Initiation au Kundalini Yoga
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SophieT2020-01-19 13:44:002020-11-30 16:08:53Matin Yogi | l’ancrage, être bien dans ses pieds pour être mieux dans sa tête
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SophieT2020-01-16 19:32:002020-02-29 21:14:05Matin yogi | Pranayama, le sens de l’énergie
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Agathe2020-01-11 18:11:002020-02-29 21:21:47Atelier Yoga et Chants sacrés de l’Inde
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Agathe2019-12-15 16:02:002020-02-29 21:22:27Matin Yogi | Méditation Antar Mouna
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Agathe2019-11-29 11:53:002020-02-29 21:25:28Projection-débat « transmission, paroles de yogi »
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SophieT2019-10-20 11:16:002020-02-29 21:26:55Matin Yogi | Yoga nidra
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SophieT2019-06-23 20:05:532020-11-30 15:50:18Balade-Cueillette, yoga en plein air et apéro de plantes sauvages
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Agathe2019-06-06 11:39:002020-02-29 21:30:10Atelier Yoga du Rire
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SophieT2019-04-28 18:18:002020-02-29 21:35:27Mobilisez l’énergie du printemps
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SophieT2019-03-07 19:34:132019-09-18 17:25:53Balade-cueillette, yoga en plein air et apéro de plantes sauvages avril 2019
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Agathe2019-01-10 19:16:292019-12-10 16:24:34Retraite Yoga en Inde
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Agathe2018-12-10 13:09:182019-09-07 14:39:13Les Matins Yogis 2018-2019
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Agathe2018-10-11 14:08:392019-09-07 14:35:55Calmer les vagues du mental, les outils du yoga
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Agathe2018-10-01 08:13:002019-09-07 14:42:42La salutation au soleil, la comprendre & se l’approprier
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Agathe2018-03-17 13:47:212019-09-07 14:45:21Découvrir le concept des Chakras
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Agathe2016-12-01 14:35:342019-09-07 14:48:49Favoriser le « lâcher prise » et la confiance par le yoga
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Agathe2016-11-07 10:06:192019-08-23 19:56:44Pour une génération zen, bien être et enfance
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Mireuil
Vaugouin-Rossignolette
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Fetilly
La Trompette
Tasdon-Bongraine-Minimes
Le prieuré
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Séjours jeûne, yoga & randonnée sur l’île de Ré