Atelier Yoga du Rire

Mobilisez l’énergie du printemps

Au printemps, saison d’éveil et de renouveau, le corps s’éveille lui aussi avec l’envie de se mettre en mouvement, d’entreprendre, de s’ouvrir à la vie. Cette journée sera l’occasion à travers asanas et pranayama d’éveiller l’énergie de vie, le prana, en nous. Et pour soutenir le corps, un atelier de cuisine de cuisine crue et vivante, suivi d’une pratique de Toumo. Une expérience inoubliable !

Les Matins Yogis 2018-2019