de 18h30 à 19h30, sauf en cas de pluie
Yoga sous les arbres été 2024
Une heure sous les arbres, pour se relier à la terre, au vent, aux arbres, au soleil… et à Soi !
Un yoga postural doux, accessible à tous. Chaque lundi soir de l’été.
Que vous ayez déjà fait du yoga ou non, nos cours sont multi-niveaux, dans le respect de chacun. Venez avec votre corps tel qu’il est, sans avoir besoin d’être souple.
Cours de Hatha Yoga
- Tous les lundis de juillet-août
- Parc Franck Delmas
La Rochelle
- 10€
- Agathe, Laetitia ou Ollivier
MINI STAGE (ou matinée.s) face à l’océan
Mini Stage ou matinée(s) pour orienter positivement la journée qui commence.
Dans l’herbe, face à l’atlantique et à l’île de Ré, venez bouger, respirer et vous reconnecter à vous, aux éléments, à la nature :-).
Asana (postures de yoga), Pranayama (techniques de contrôle du souffle et de l’énergie), relaxation et méditation face à l’océan pour découvrir, expérimenter et / ou intensifier une pratique de yoga.
Stage
- Du 23 au 26 juillet 2024
- Face à la mer, dans le Parc Alcide d’Orbigny (La Rochelle)
- 72€ pour le stage complet de juillet (4 matinées) ou 22 € par matinée
- Ollivier
YOGA SOLIDAIRE 2024 au profit des Blouses Roses
Une heure de yoga pour se faire du bien tout en étant solidaire !
Chaque année l’Arbre Yoga s’engage pour le soutien d’une association avec des valeurs fortes et idéalement avec une présence locale.
Cette année nous avons à nouveau choisi de soutenir « Les blouses roses », association qui, au quotidien, embellit la vie des enfants et adultes hospitalisés, ainsi que des personnes âgées.
Cours de Hatha Yoga
- Du 26 au 30 août 2024
- Parc Franck Delmas (La Rochelle)
- Participation en conscience
- Agathe ou Laetitia
Frère John Martin : conférence sur la Liberté
Jusqu’où sommes-nous libres ? Que faisons-nous de la liberté qui nous est donnée ? Venez bénéficier des enseignements de Frère John Martin, riche de deux cultures, Chrétienne et Hindouiste, sur cette thématique.
CONFERENCE
- Le mercredi 2 octobre 2024 à 19h30
- Salle Polyvalente de La Passerelle – 2 Sq. de la Passerelle, 17000 La Rochelle
- Participation en conscience**
STAGE YOGA DANS LE DÉSERT
L’immensité du ciel étoilé, l’horizon à perte de vue. Le Rien pour rêvasser, méditer, lâcher prise, simplement être à l’univers, et laisser vos contours s’effacer peut-être…
Une semaine pour vivre au rythme de la caravane dans l’immensité et le silence du désert. Revenir à l’essentiel, vivre en toute simplicité.
STAGE
- Du 20 au 27 octobre 2024
- Désert marocain
Départ de Marrakech
- 230€ pour le yoga
(Et 560€ pour le guide et la pension complète)
- Agathe
et Mohamad pour la partie trek
S’ANCRER ET APAISER LE MENTAL DANS LE TOURBILLON DE LA RENTRÉE
Ralentir et s’ancrer dans le présent avec le yoga.
Nous prendrons le temps d’une pratique de yoga lente et qui ancre. Je vous inviterai à ralentir et à être le témoin d’une certaine agitation intérieure peut-être sans que celle-ci vous embarque. Cette pratique mêlera asanas (postures), pranayama (respiration), et méditation.
MATIN YOGI
- Samedi 14 septembre
de 10h à midi
- La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin - Participation libre en conscience
- Agathe
EXPLOREZ LA MOBILITÉ DE VOTRE DOS
Une séance de yoga pour explorer les possibilités de votre dos et lui redonner mobilité et souplesse.
MATIN YOGI
- Samedi 12 octobre
de 10h à midi
- La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin - Participation libre en conscience
- Agathe
DIMINUER LA FATIGUE
Une pratique qui régénère, un yoga nidra et aussi des conseils de pranayama et d’hygiène de vie qui favorisent un sommeil réparateur.
MATIN YOGI
- Samedi 16 novembre
de 10h à midi
- La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin - Participation libre en conscience
- Agathe
LA CONSTIPATION
Moins d’une selle par jour? vous êtes constipé.e … Osez lever le tabou!
Une pratique qui stimule le transit et aussi des conseils d’hygiène de vie qui diminuent la constipation. Un matin yoguique et ayurvédique donc!
MATIN YOGI
- Samedi 7 décembre
de 10h à midi
- La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin - Participation libre en conscience
- Agathe
Les ateliers précédents
![stage yoga Pyrénées, Ariège](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2024/06/reveil-energetique-stage-yoga-pyrenees-180x180.png)
![grenouille malade immunité](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2023/12/immunite-malade-180x180.jpg)
![stage silence dojo du plessis](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2023/10/retraite-meditation-paysage-silence-legere-180x180.png)
![Journée Kundalini - cultiver les énergies solaires et de régénérations](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2023/10/Journee-Kundalini-cultiver-les-energies-solaires-et-de-regenerations-180x180.jpg)
![chakra et méditation](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2023/09/chakra-meditation-180x180.jpg)
![ayurveda-decouverte-stage](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2023/06/ayurveda-decouverte-stage-180x180.jpeg)
![deposer-son-mental-pratique-longue-automne](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2023/06/deposer-son-mental-pratique-longue-automne-180x180.jpg)
![apaiser-systeme-nerveux-amener-le-calme](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2023/06/apaiser-systeme-nerveux-amener-le-calme-180x180.jpg)
![Blouses roses](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2023/07/Blouses-roses-180x180.png)
![lavaud-printemps-2023](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/10/lavaud-printemps-2023-180x180.jpg)
![alimentation suivant l'ayurvéda](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/08/alimentation-ayurvedique-plat-de-legumes-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/03/Yoga-face-a-locean-–-Mini-stage-ou-matinee.s-de-yoga-a-La-Rochelle-1-180x180.jpg)
![buddha-temple-retraite-yoga-ayurveda-pyrennes](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2023/02/buddha-temple-retraite-yoga-ayurveda-pyrennes-180x180.jpg)
![yoga-en-hiver](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/10/yoga-en-hiver-180x180.jpg)
![yoga in the dark](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/11/yoga-in-the-dark-scaled-e1669367390745-180x180.jpg)
![ayurveda-c-est-quoi](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/10/ayurveda-c-est-quoi-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/09/automassage-matin-yogi-la-rochelle-180x180.jpg)
![Yoga du froid La Rochelle 2022](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/09/Yoga-du-froid-La-Rochelle-2022-scaled-e1663786146551-180x180.jpg)
![journée découverte 2](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/07/journee-decouverte-2-e1657183734391-180x180.jpg)
![Yoga sous les arbres cet été à La Rochelle au parc Franck Delmas](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/06/yoga-été-sous-arbre-e1592743260594-180x180.jpg)
![yoga-solidaire-LPO-2022](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/05/yoga-solidaire-LPO-2022-180x180.png)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/12/Salutations-au-soleil-lArbre-yoga-la-rochelle-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/03/refuge-gabizos-6-180x180.jpg)
![reveil energetique yoga ayurveda stage](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/01/soleil-eveil-energie3-180x180.jpg)
![dojo du Plessis vue](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2022/01/stage-dojo-vue-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/12/Salutations-au-soleil-lArbre-yoga-la-rochelle-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/12/Yoga-face-a-locean-–-Mini-stage-ou-matinee.s-de-yoga-a-La-Rochelle-2022-180x180.jpg)
![Salutation au soleil](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2020/08/salutation-au-soleil-180x180.jpg)
Matin Yogi I La salutation au soleil
Atelier passé![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/11/quiberon-cote-sauvage-tim-catinat-180x180.jpg)
Retraite yoga de printemps à Quiberon
Atelier passé, Ayurvéda![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/10/colere-kundalini-yoga-la-rochelle-scaled-e1634106996867.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/10/harmonium-yoga-du-son-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/09/reflexologie-yoga-la-rochelle-180x180.jpg)
![retraite-yoga-montagne-meditation-soleil](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2020/12/retraite-yoga-montagne-meditation-soleil-scaled-e1607357925445-180x180.jpg)
Retraite Yoga en Ariège, cheminer vers Soi
Atelier passé![Kundalini yoga la rochelle](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/07/Kundalini-yoga-la-rochelle-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/07/ancrage-yoga-la-rochelle-e1627301086143-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/03/Yoga-face-a-locean-–-Mini-stage-ou-matinee.s-de-yoga-a-La-Rochelle-1-180x180.jpg)
Yoga face à l’océan – Mini-stage (ou matinée.s) de yoga à La Rochelle – Juillet 2021
Atelier, Atelier passé![L'Arbre yoga - yoga solidaire - Matthieu Ricard](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/06/LArbre-yoga-La-Rochelle-_-yoga-solidaire-_Matthieu-Ricard-180x180.jpeg)
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![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2020/11/Stage-yoga-et-digestion-8-min-180x180.jpg)
![yoga rando vercors 1](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2021/04/Montagne-yoga-9-180x180.jpg)
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![L'arbre yoga la rochelle - matin yogi - ayurveda](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2020/09/Larbre-yoga-la-rochelle-matin-yogi-ayurveda-180x180.jpg)
Conférence en ligne : Introduction à l’ayurveda, une approche yogique de la santé
Atelier, Atelier passé, Ayurvéda![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2020/03/20200222-5_OllivierGoualou-Rochelle-180x180.jpg)
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![Apprendre à gérer ses émotions par le yoga à La rochelle](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/08/ApprendreAGererSesEmotions-LaRochelle-180x180.jpg)
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![Matin Yogi, l'ancrage énergétique à La Rochelle](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/09/AncrageEnergetique-ArbreYoga_LaRochelle-180x180.jpg)
![Matin Yogi, pranayama à La Rochelle](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/09/Matin-Yogi-Pranayama_LaRochelle-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/12/yoga-son-chant-sacré-inde-la-rochelle-180x180.jpg)
![Matin Yogi - Antar Mouna - L'Arbre Yoga à La Rochelle](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/09/Matin-Yoga-AntarMona_LaRochelle-1-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/09/séminaire-méditation-yoga-la-rochelle-paramatma-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/09/DSC06529-180x180.jpg)
![Matin Yogi, le yoga nidra à La Rochelle](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/09/AtelierYogaNidra_LaRochelle-180x180.jpg)
![Journée Découverte du yoga à La Rochelle en eptembre 2019](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/05/AYA-JourneeDecouverte2019-wp-01-180x180.png)
![Yoga sous les arbres cet été à La Rochelle au parc Franck Delmas](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/06/yoga-été-sous-arbre-e1592743260594-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/03/201904PlantesSauvagesYogaApero-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/04/rire-180x180.jpeg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/03/MobilisezLEnergieDuPrintemps042019-180x180.jpg)
Mobilisez l’énergie du printemps
Atelier, Atelier passé![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/03/201904PlantesSauvagesYogaApero-180x180.jpg)
![Retraite de yoga en Inde organisée par l'Arbre Yoga à La Rochelle](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/01/équilibre-retraite-goa-180x180.jpeg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2018/12/19548bf0-c539-4707-8e0f-49898d56c485-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2018/10/Photo-FB-180x180.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2018/10/surya-namaskar.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2018/03/yantra-swadhisthana.png)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2016/12/lacher-prise-confiance-yoga.jpg)
![](https://www.larbre-yoga.fr/wp-content/uploads/2015/01/yoga-pause-dejeuner-minimes-e1464793596654.jpg)