PRANAYAMA, le sens de l’énergie
Nouveau Matin Yogi sur le pranayama (techniques de contrôle du souffle et de l’énergie) mais cette fois : dans l’herbe, face à l’atlantique et à l’île de Ré pour faire le plein de Prana (l’énergie subtile) !
Matin Yogi « Face à l’océan »
- Dimanche 19 juin 2022
- 10h à 12h
- Face à la plage de Chef de Baie (La Rochelle)
- Participation en conscience
- Ollivier
Retraite yoga : Silence, respiration et méditation
Dans un gîte magnifique au cœur de la campagne charentaise, avec piscine.
3 jours de pratiques yoguiques en douceur et dans le silence pour se recentrer, s’accorder du temps, cheminer vers soi…
Retraite
- Du mardi 5 juillet 18h au vendredi 8 juillet 16h
- Charente
- 290€ ou 340€ suivant la chambre
- Agathe
Mini-stage face à l’océan
5 matinées (consécutives ou à l’unité), dans l’herbe, face à l’atlantique et à l’île de Ré, venez bouger, respirer et vous reconnecter à vous, aux éléments, à la nature :-). Postures, respiration, relaxation et méditation pour découvrir, expérimenter et / ou intensifier une pratique traditionnelle de yoga.
Mini-stage
- Du lundi 25 au vendredi 29 Juillet 2022, de 8h30 à 10h30
- Face à la plage de Chef de Baie (La Rochelle)
- 80 € pour le stage complet ou 20 € pour une matinée
- Ollivier
Yoga sous les arbres
Des séances de yoga, accessible à tous, dans les parcs de La Rochelle, tous les lundis de Juillet et Août 2022.
Séances de yoga
- Chaque lundi soir de juillet et août de 18h30 à 19h30
- Parc Franck Delmas, La Rochelle
- 10€ par séance
- Agathe, Sophie et Ollivier
Yoga & Ayurvéda
5 journées pour découvrir la science de la Vie qu’est l’Ayurvéda, ou comment s’approprier des gestes qui nous font du bien sur tous les plans de notre être…
À travers des pratiques de yoga (postures, respiration, méditation), des pratques d’hygiène quotidienne, des enseignements théoriques, des repas ayurvédiques.
Stage
- Du vendredi 19 au mercredi 24 août 2022
- Ariège, Pyrénées
- 600€
- Agathe et Marie
Yoga Solidaire
Des séances de yoga postural dans les parcs de La Rochelle au profit de la LPO (ligue de protection des oiseaux).
Vous vous faites du bien tout en étant solidaire :-)
Séances de yoga
- Chaque soir du 29 août au 1er septembre
de 18h30 à 19h30
venez à 1, 2, 3 ou toutes les séances! - Parc Franck Delmas, La Rochelle
Sous les arbres, on aime!
- Participation libre en conscience
Tout est reversé à la LPO (déduction impôt de 66%)
- Agathe et Ollivier
Yoga, marches & cultiver la joie
Sur une petite semaine, pour prendre un bol d’air pur, profiter des paysages du Val d’Azun dans les Pyrénées, tout en se donnant l’opportunité de s’intérioriser, se pauser, de renforcer son corps, son esprit et cultiver la joie !
Stage
- Du dimanche 30 octobre au samedi 5 novembre 2022
- Pyrénées, Val d’Azun
- 680€
- Ollivier
Les ateliers précédents



Matin Yogi I La salutation au soleil
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Yoga face à l’océan – Mini-stage (ou matinée.s) de yoga à La Rochelle – Juillet 2021
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Conférence en ligne : Introduction à l’ayurveda, une approche yogique de la santé
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Mobilisez l’énergie du printemps
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