Les prochains ateliers et stages

Nos stages et ateliers sont ouverts à tous, adhérent ou non de l’Arbre Yoga vous êtes la/le bienvenu(e)!

Yoga sous les arbres

Une heure sous les arbres, pour se relier à la terre, au vent, aux arbres, au soleil… et à Soi !

Que vous ayez déjà fait du yoga ou non, nos cours sont multi-niveaux, dans le respect de chacun. Venez avec votre corps tel qu’il est, sans avoir besoin d’être souple.

SEANCES DE YOGA

  • Chaque lundi de l’été

    du 29 juin au 31 août

  • La Rochelle

    Sous les arbres du parc Franck Delmas

  • 10€
  • Agathe, Dragana ou Sophie

    suivant les lundis!

IMMERSION NATURE

Une retraite en pleine nature pour vous reconnectez à vous-même, au souffle et au Vivant.

Par le yoga et l’ayurvéda, vous explorerez l’art d’un mieux-être ancré et authentique pour retrouver équilibre, vitalité et sens au rythme de la nature.

RETRAITE

  • Du 10 au 15 août 2026
  • Dordogne

    Sur un domaine de bois, de prairies, de rivière

  • 260€

    Prévoir en sus l’hébergement (430€)

  • Agathe

MINI STAGE FACE A L’OCEAN

Dans l’herbe, face à l’atlantique, connectez vous à votre corps, à votre respiration, aux éléments, à la nature!
Commencez positivement votre journée.

Inscription sur 1, plusieurs ou toutes les séances, à la carte!

STAGE

  • Du 24 au 28 août 2026

    de 8h30 à 10h30

  • La Rochelle

    Sous les arbres du parc d’Orbigny

  • 90€ pour le stage complet

    Ou 22€ par séance

  • Agathe

Yoga solidaire (sous les arbres aussi!!)

Une séance de yoga au profit de l’association Aux arbres citoyens!

Une heure sous les arbres, pour se relier à la terre, au vent, aux arbres, au soleil… et à Soi !

Que vous ayez déjà fait du yoga ou non, nos cours sont multi-niveaux, dans le respect de chacun. Venez avec votre corps tel qu’il est, sans avoir besoin d’être souple.

SEANCES DE YOGA

  • Du 24 au 28 août 2026

    de 18h30 à 19h30

  • La Rochelle

    Sous les arbres du parc Franck Delmas

  • Don libre

    Au profit exclusif de Aux arbres citoyens! 66% déductibles des impôts.

  • Agathe ou Dragana

    suivant les lundis!

YOGA & SOPHROLOGIE

Venez découvrir une expérience nouvelle, où corps et esprit se rencontrent pour cultiver à la fois vitalité, sérénité et mieux-être au quotidien.

Atelier de 2 heures alliant 1h30 de Hatha yoga et 30 mn de Sophrologie.

MATIN YOGI

  • Samedi 19 septembre 2026

    De 10h à midi

  • Salle de La Trompette

    130 Av. du Lieutenant-Colonel Bernier, La Rochelle

  • Participation libre en conscience
  • Elodie & Ollivier

YOGA ENTRE BOIS & OCEAN

Découvrez l’île de Ré différemment avec marche méditative, yoga, méditation, yoga Nidra, le long d’une boucle de 10 km.

STAGE

  • Samedi 26 septembre 2026

    10h-16h

  • Île de Ré

    Au départ de La Flotte

  • 38€
  • Agathe

Yoga du son

Le son, la vibration, le silence & le sacré

Une séance pour découvrir la puissance de la vibration lorsqu’elle accompagne la posture.

Une expérience à vivre de la force du mantra qui vous guide dans le silence vers le sacré.

MATIN YOGI

  • Dimanche 4 octobre 2026

    de 10h à midi

  • La Rochelle

    Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
    21 rue Vaugouin

  • Participation libre en conscience
  • Agathe

ENTRE TERRE ET CIEL

YOGA ET MARCHE MÉDITATIVE DANS LE DÉSERT MAROCAIN

Une semaine pour vivre au rythme de la caravane dans l’immensité et le silence du désert. Revenir à l’essentiel, vivre en toute simplicité.

Marche et yoga pour soutenir le corps et accompagner votre intériorisation.

Campement itinérant.

STAGE

  • Du 23 au 31 octobre 2026

    9 jours / 8 nuits

  • Désert Marocain

    Au départ de Marrakech – Vallée du Drâa

  • Pour le yoga: 280€

    Pour l’hébergement et le transport sur place auprès de votre guide: 710€, 640€ au-delà de 10 participants.
    Avion et pourboires non compris.

  • Agathe

S‘ancrer pour mieux s’élever

Cet atelier vous invite à vous ancrer profondément, en reconnectant votre corps et votre esprit au moment présent.

S’ancrer, c’est poser des fondations solides pour mieux s’élever et rayonner dans votre quotidien.

MATIN YOGI

  • Samedi 14 novembre 2026

    de 10h à midi

  • La Rochelle

    Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
    21 rue Vaugouin

  • Participation libre en conscience
  • Agathe

Diminuer la fatigue

Cette pratique vous invite à ralentir par les postures et le pranayama (exercices respiratoires) et à vous régénérer.

Nous aurons également une pratique de Yoga Nidra qui restera à votre disposition.

MATIN YOGI

  • Dimanche 6 décembre 2026

    de 10h à midi

  • La Rochelle

    Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
    21 rue Vaugouin

  • Participation libre en conscience
  • Agathe

Les ateliers précédents

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Mobilisez l’énergie du printemps

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Au printemps, saison d'éveil et de renouveau, le corps s'éveille lui aussi avec l'envie de se mettre en mouvement, d'entreprendre, de s'ouvrir à la vie. Cette journée sera l'occasion à travers asanas et pranayama d'éveiller l’énergie de vie, le prana, en nous. Et pour soutenir le corps, un atelier de cuisine de cuisine crue et vivante, suivi d'une pratique de Toumo. Une expérience inoubliable !
Retraite de yoga en Inde organisée par l'Arbre Yoga à La Rochelle