ATELIER | Yoga & Chants sacrés de l’Inde

YOGA ET CHANTS SACRES DE L’INDE

Agathe et Myriam TIJOU, enseignante en chants traditionnels de l’Inde « Sons et Traditions », unissent leurs savoirs-faire et leurs pratiques venues d’Inde, pour vous offrir un moment de bien-être et de plénitude.
Au programme: Hatha-Yoga sonore et Chants sacrés de l’Inde.
Un atelier accessible à tous pour aller vers le lâcher-prise et la détente, stimuler  l’énergie vitale, allonger la respiration, développer la confiance en soi, s’ancrer, se recentrer, améliorer l’attention, la mémoire.

STAGE ANIMÉ PAR

Agathe - L'Arbre Yoga à La Rochelle

Agathe

Après avoir exercé des fonctions d’ingénieur agronome, elle part vivre 2 années en Inde où elle découvre la profondeur de la philosophie du yoga.
Rentrée en France, elle se forme au Yoga Saraswati auprès de Swami Paramatma et Swami Yoga Jyoti.
Elle se consacre pleinement au yoga et à son enseignement depuis 4 années.

Agathe 06 52 58 97 51
agathe@larbre-yoga.fr

Myriam Tijou

Elle enseigne depuis plusieurs années les chants traditionnels de l’Inde (chant védique : récitation de chants sacrés en sanskrit) et autres chants du monde, et pratique le yoga depuis plus de 25 ans.
Elle a grandi dans un univers où le chant a toujours occupé une place essentielle.
Après une carrière professionnelle dans le Tourisme et l‘Hôtellerie au service du client et à l’écoute de ses besoins, elle a créé un atelier de Conseil en Image et Relooking.
Prendre soin de soi est un état d’esprit, un mode de vie.
Son rôle est alors de transmettre un savoir-faire pour que chacun(e) se révèle, et se sente en harmonie avec soi-même.

Myriam Tijou
06 83 31 88 13
myrtij@yahoo.fr
www.sons-et-traditions.fr

EN PRATIQUE

  • OÙ ?

    La ferme du clos Margat, Villeneuve les Salines, La Rochelle.

  • QUAND ?

    Le samedi 11 janvier de 15h à 17h30

  • COMBIEN ?

    25€
    Paiement sur place en espèces ou en chèque à l’ordre de l’Arbre Yoga.

  • CE QU’IL FAUT APPORTER ?

    Venez dans une tenue confortable. Si vous avez, apportez un tapis de yoga, une couverture et pour votre assise, si vous en avez besoin, un coussin haut et dense (type zafu), ou une brique, un tabouret de méditation.

    Nous pouvons vous fournir un tapis de yoga si vous n’en avez pas (pensez à le mentionner lors de votre inscription).