Été 2020 : stage de Yoga à La Rochelle
(4 matinées)

COVID-19

Au vu de la situation, nous modifions temporairement les conditions d’inscriptions aux stages programmés en 2020 :

Nous disposons de la salle et le nombre de participants est limité à 9 personnes.
Nous nous engageons à NE PAS ENCAISSER VOTRE CHÈQUE jusqu’à confirmation de la tenue du stage.
Si le stage doit être annulé, votre chèque serait alors détruit.
Si les mesures gouvernementales nous obligent à réduire le nombre de participants, les inscriptions seront retenues dans leur ordre d’arrivée. Pour les personnes inscrites et qui, de ce fait, ne pourraient suivre le stage, leur chèque sera détruit.
En cas de maladie, nous vous demandons de nous prévenir rapidement, afin de ne pas bloquer de place inutilement.

Stages de Hatha Yoga et méditation de 4 matinées consécutives

Objectif vitalité, bien-être et détente

En vacances à La Rochelle cet été et vous avez envie d’en profiter pour vous ressourcer ?
Vous souhaitez profiter de la plage l’après midi et du vieux port le soir mais vous avez aussi envie de vous retrouver en faisant du yoga le matin par exemple ?

Pour l’été 2020, deux stages de Hatha Yoga de 4 matinées consécutives (du lundi au jeudi) pour découvrir, expérimenter et / ou intensifier une pratique traditionnelle de yoga avec au programme : des postures de yoga, de la respiration, de la relaxation, des mantras, et des méditations quotidiennement.

Les cours sont multi-niveaux, dans le respect de chacun.

EN PRATIQUE

QUAND ?
Du lundi 24 au jeudi 27 Août 2020, de 9h à 11h30 (soit 10h de cours au total)
OÙ ?
Salle de la Trompette, 130 bis Avenue du Lieutenant-Colonel Bernier – 17 000 La Rochelle.
Cette salle est accessible à pied ou à vélo du centre historique de La Rochelle.
Nous pourrons aussi faire les cours dans les parcs s’il fait beau.
COMBIEN ?
95 € pour un stage (10h de cours du lundi au jeudi)
CE QU’IL FAUT APPORTER ?
Un tapis de yoga, un coussin et une couverture.

STAGE ANIMÉ PAR

Ollivier

Il est professeur de Hatha Yoga diplômé de l‘Ashram Bija Yoga, dans la tradition Satyananda. Il a également été formé au Kriya Yoga au Mandala Yoga Ashram (UK) et au Yoga Toumo.
Pendant les cours, il aime mettre l’accent sur l‘ensemble des pratiques qu’inclue le yoga intégral (un équilibre de postures, de respirations, de méditation, de mantra et de relaxation), dans une atmosphère de bienveillance et d’harmonie.

Ollivier 06 95 66 21 12
ollivier@larbre-yoga.fr

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