Matin Yogi | Découverte du Kundalini Yoga

AU PROGRAMME

découverte du kundalini yoga

Venez découvrir le Kundalini Yoga selon l’enseignement de Yogi Bhajan.

Une opportunité pour expérimenter ce type de yoga dans la bonne humeur, de revenir sur les fondamentaux de ce type de pratique (exemple : respiration du feu) et de pouvoir poser toutes les questions que vous souhaitez.

Pour plus d’information sur le Kundalini Yoga.

STAGE ANIMÉ PAR

Ollivier Goualou - L'Arbre Yoga La Rochelle

Ollivier

Il est professeur de Hatha Yoga diplômé de l‘Ashram Bija Yoga, dans la tradition Satyananda. Il a également été formé au Kriya Yoga au Mandala Yoga Ashram (UK) et au Yoga Toumo.
Pendant les cours, il aime mettre l’accent sur l‘ensemble des pratiques qu’inclue le yoga intégral (un équilibre de postures, de respirations, de méditation et de relaxation), dans une atmosphère de bienveillance et d’harmonie.

Ollivier 06 95 66 21 12
ollivier@larbre-yoga.fr

EN PRATIQUE

  • OÙ ?

    Salle Gérard Philippe, 38 rue de la pépinière, quartier la Genette, La Rochelle.

  • QUAND ?

    Le dimanche 12 septembre 2021 à 10h

  • COMBIEN ?

    Participation en conscience
    Paiement sur place en espèces ou en chèque.

  • CE QU’IL FAUT APPORTER ?

    Venez dans une tenue confortable. Si vous avez, apportez un tapis de yoga, une couverture et pour votre assise, si vous en avez besoin, un coussin haut et dense (type zafu), ou une brique, un tabouret de méditation.

    Nous pouvons vous fournir un tapis de yoga si vous n’en avez pas (pensez à le mentionner lors de votre inscription).

    Prenez également un carnet de note si vous le souhaitez.

INSCRIPTION

Nombre de participants limité à 20 personnes

L’association se réserve le droit d’annuler le stage en cas de participation insuffisante.

Lors de cet atelier pensez à venir dans une tenue confortable, muni d‘un tapis de yoga, d’un coussin et d’une couverture.
Si vous n’avez pas ce matériel, précisez le au professeur qui pourra alors vous en prêter.

Pour toutes demandes d’informations complémentaires, n’hésitez pas à nous contacter

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