Matin Yogi « OUVERTURE DE CŒUR ET GRATITUDE »

AU PROGRAMME

S’ouvrir à l’espace de votre cœur en commençant par une pratique méditative et du pranayama.

Vous pourrez libérer la cage thoracique avec des postures d’ouverture reliées au chakra ANAHATA afin de nourrir chaque cellule de votre corps et votre conscience d’amour, de compassion en vous connectant à votre cœur de YOGI.

STAGE ANIMÉ PAR

Laetitia

Laetitia

Auprès d’Audrey Fiorini, j’ai passé ma formation, professeur de yoga en 2022/2023 (300 h – certifié Yoga Alliance) au centre védique Vidya Tirtham, à la yoga school en Bretagne pour suivre les enseignements vers le chemin de la connaissance de soi, Jnanam.
Afin d’élargir l’horizon de ma pratique et de mon enseignement, je continues de me former (féminin sacré, yoga du rire…)
Le Yoga n’est pas qu’une simple méthode pour garder la forme. C’est une véritable philosophie pour mener une vie équilibrée et un moyen d’exploiter nos potentialités.

07 81 84 23 81

EN PRATIQUE

  • OÙ ?

    Salle Bleue, 21 rue Vaugouin à La Rochelle

  • QUAND ?

    Le samedi 22 mars 2025 de 10h à 12h

  • COMBIEN ?

    Participation en conscience**
    Paiement sécurisé en ligne via « HelloAsso »

  • CE QU’IL FAUT PREVOIR ?

    Prévoyez dans une tenue confortable, un tapis de yoga si vous en avez un et une couverture. Pour votre assise : un coussin haut et dense (type zafu), une brique ou un tabouret de méditation.

** Votre participation à la séance est libre « en conscience ». Vous donnez en conscience pour ce que vous avez vécu en fonction de vos moyens et du soutien que vous souhaitez apporter à l’Arbre Yoga pour son développement. Votre participation consciente permet de rémunérer: l’organisation et la préparation en amont, l’ensemble des coûts liés à l’évènement, l’animation.


L’association se réserve le droit d’annuler le stage en cas de participation insuffisante.

Pour toutes demandes d’informations complémentaires, n’hésitez pas à nous contacter

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