Cette page sera disponible pendant toute la durée du confinement ! Bonne pratique
Des séances de hatha yoga en ligne
Séance de hatha Yoga avec Agathe1hLe 16 mars | Asanas et pranayama, une séance en douceur
Séance de Hatha Yoga avec Dragana1hLe 19 mars | Asanas et pranayama
Séance de Hatha Yoga avec Ollivier1h30Le 19 mars | Asanas, pranayama et yoga nidra
Séance de Hatha Yoga avec Sophie50minLe 20 mars – Cours du 13/03/20 | Asanas et pranayama
- Spécial Salutation au soleil avec Agathe42minLe 24 mars | Explications détaillées et en images de la salutation au soleil
- Séance de Hatha-Yoga avec Ollivier1h30Le 25 mars | Méditation, pranayama, asanas et yoga nidra
- Séance de Hatha Yoga avec Sophie1h04Le 26 mars | Asanas et pranayama
- Séance de Hatha-Yoga avec Agathe1hLe 2 avril | Asanas et pranayama, une séance plutôt dynamique
- Séance de Hatha Yoga avec Sophie18minLe 8 avril | La pratique des 5 tibétains – Une pratique énergisante à faire quotidiennement
- Séance de Hatha-Yoga avec Agathe1h05Le 10 avril | Asanas et méditation So Ham
- Séance de Hatha Yoga avec Sophie1h30Le 14 avril | Séance complète asanas, pranayama & yoga nidra
- Séance de Hatha Yoga avec Ollivier1hLe 14 avril | Méditation & Asanas
- Séance de Hatha Yoga avec Dragana1hLe 14 avril | Asanas et pranayama
- Séance de Hatha-Yoga avec Agathe1h15Le 16 avril | Asanas et pranayama, suivi d’une petite surprise…
- Séance de Hatha Yoga avec Ollivier1h18Le 23 avril | Hatha Yoga avec Salutations au soleil, méditation et mantra
- Séance de Hatha Yoga avec Sophie1hLe 14 avril | asanas & pranayama
- Séance de Yoga du Son avec Agathe55 minLe 1er mai | Hatha-Yoga sonore, suivi d’un mantra
- Séance de Hatha yoga avec Agathe35 minLe 11 mai | Une séance courte, pour les jours trop courts!
- Séance de Hatha Yoga & Yoga Nidra avec Agathe1h20Le 18 mai | Une séance complète Hatha-Yoga et Yoga Nidra
- Séance de Hatha Yoga & Yoga Nidra avec Agathe1h24Le 27 mai | Une séance complète Hatha-Yoga et Yoga Nidra
- Séance de Hatha Yoga & Yoga Nidra avec Agathe55 minLe 6 juin | Une séance courte et complète de Hatha-Yoga et Yoga Nidra
- Séance de Hatha Yoga & Yoga Nidra avec Agathe1h27Le 14 janvier 21 | Une séance complète de Hatha-Yoga et Yoga Nidra, plutôt tonique!
- Séance de Hatha Yoga & Yoga Nidra avec Agathe1h31Le 21 janvier 21 | Une séance complète de Hatha-Yoga et Yoga Nidra, avec Yoga des yeux
- Séance de Hatha Yoga avec Agathe1h05Le 28 janvier 21 | Une séance de Hatha-Yoga avec un travail spécifique sur les hanches
- Séance de Hatha Yoga & Yoga Nidra avec Agathe1h31Le 4 février 21 | Une séance de Hatha-Yoga suivie d’un Yoga Nidra Graine
- Séance de Hatha Yoga & Yoga Nidra avec Agathe1h31Le 24 février 21 | Une séance de Hatha-Yoga suivie d’un Yoga Nidra Lever de soleil
- Séance de Hatha Yoga avec Agathe1h07Le 11 mars 21 | Une séance dynamique pour l’arrivée du printemps!
Des séances de yoga nidra en ligne
Séances de Yoga Nidra avec SophieDe 16 à 38 minSur yoginette.sophieterrier.com
- Séance de Yoga Nidra avec Agathe30minLe 16 mars – La fontaine
- Séance de Yoga Nidra avec Sophie23minLe 22 mars – Cours du 13/03/20
- Séance de Yoga Nidra avec Dragana32minLe 24 mars
- Séance de Yoga Nidra avec Dragana30minLe 6 avril
- Séance de Yoga Nidra avec Agathe35minLe 16 avril – L’arbre
- Séance de Yoga Nidra avec Sophie28minLe 29 avril
- Séance de Yoga Nidra avec Agathe20 minLe 20 juin – l’étoile
- Séance de Yoga Nidra avec Agathe27 minLe 28 janvier 21 – la source
Des séances de pranayama en ligne
Des séances de méditation en ligne
- Méditation pour gérer son anxiété avec Ollivier12minLe 16 mars
- Méditation SWAN avec Agathe25min26 mars | Méditation sur nos désirs et nos besoins
- Méditation avec Ollivier34minLe 7 avril | Exercice de respiration (Sama Vritti) suivi d’une méditation sur le « Drashta » et équanimité
- Méditation Ajap ajapa58 min18 mars 21 | Méditation Ajap ajapa précédée par des postures
C’est tellement bon ces cours de yoga chez soi, alors qu’à l’extérieur, les éléments se déchainent. Merci Agathe !
:)
Un grand merci à vous quatre pour la diversité et la qualité des cours durant la période de confinement. J’ai beaucoup apprécié les séances en ligne et personnellement j’en profite pour pratiquer tous les jours au gré de mes envies et ce grâce à vous.
A bientôt.
Brigitte
Merci Brigitte :-)
C’est chouette si ça t’as permis d’avoir une pratique quotidienne ! Bravo
A bientôt dans l’herbe j’espère
Bonjour Agathe,
J’ai adoré la salutation au soleil. Serait il possible d’avoir plus de séances filmées (les petits oiseaux font trop de bruits dans le jardin Pour que je puisse t’entendre ) et je n ai pas de voiture en ce moment pour venir aux cours (Pas d’avion non plus ) En tout cas c’est super que vous ayez gardé contact et créé tous ces cours disponible 24/24 7/7. .
Bisous à toi et à bientôt j espère.
Nathalie
Bonjour Nathalie,
Les cours en ligne vont continuer mais ils vont rester sonores. Ne pas avoir de support visuel permet une intériorisation bien plus facilement. Et si tu es à l’écoute du corps, même si la posture réalisée ne correspond pas exactement à ce qui est décrit, tu ne peux pas te faire mal.
à très bientôt j’espère!
Agathe
Encore merci pour vos cours en ligne ! Ce matin j’ai fait le dernier né d’ Agathe : super !!!!! Belle journée à vous !
Merci, ça nous encourage à poursuivre!
Que dire à part merci et être reconnaissante pour ces diverses pratiques… jolie surprise en fin de session, pratique des 5 tibétains très intéressante et autres yogas nidra et pranayamas…ma douce reprise trouve son bonheur. Je vous embrasse tous quatre affectueusement en attendant de nous revoir enfin. Chris
Merci Christine, hâte également de te, de vous, retrouver!
des bises ensoleillées,
Agathe
Bonjour à vous tous !
Merci à nouveau à vous quatre pour votre présence et votre bienveillance
Quelle aide précieuse !
À bientôt je l’espère
Prenez bien soin de vous et de vos proches
Bises++++
Marie Frédérique
Merci Marie! Prends soin de toi également. Bientôt nous pourrons nous balader librement, et qui sait? nous retrouver sous les arbres pour pratiquer ensemble…
Agathe
Les cours en ligne me permettent de pratiquer très régulièrement et de choisir selon mes besoins. Ils m’offrent un véritable bien-être.
Vous fournissez tous les quatre un beau travail dont je vous remercie grandement.
Prenez soin de vous.
Bises
Merci Maryse! on espère pouvoir reprendre des cours bientôt…
Prends soin de toi également
Agathe
Coucou tout le monde, oui, pour moi , c’est bon , je reçois bien les cours en ligne. Bises yoguées.
Super Catherine ! Bises
Un immense merci à vous quatre, vos séances sont un véritable réconfort en ces temps si particuliers.
Prenez soin de vous.
Marie-Françoise
Merci Marie-Françoise, nous sommes heureux de pouvoir vous accompagner un petit peu dans cette période si particulière :-)
Merci Agathe pour les asanas et le So Ham !!!…..Trop bon !!!
je vais poursuivre mon exploration des autres ateliers et autres propositions…. c’est riche !
Merci à tous les 4 .Bisous
Oui So Ham, est une pratique d’Ajapa Japa que j’apprécie beaucoup aussi. Je t’embrasse!
Merci à tous pour cette énergie que vous transmettez et qui nous permet de continuer les séances.
L’accès aux différents cours me permet de choisir en fonction du temps que j’ai a y consacrer. En priorité, j’aime suivre les séances de Dragana,J’ai l’impression d’être en cours avec elle et de garder le contact.Un grand merci.
Merci à tous les 4. C’est vraiment un immense plaisir de vous retrouver. Même si dans la réalité je suis seule, je suis privilégiée de choisir mon Maître et ma session… En fait, vous travaillez beaucoup. Bises à vous. NAMASTE
Merci Christine! nous ne sommes que de modestes enseignants qui cherchons à transmettre…et c’est un plaisir.
Bises à toi!
Merci , c’est trop bon de vous retrouver chaque jour ! Prenez soin de vous! Bisousssssssss
Merci pour tes retours Véronique, ça nous fait chaud au coeur ! Belle pratique à toi
Merci à vous tous ! Vos exercices m’aident bien à me vider la tête et me nettoyer l’âme après des rudes journées, et grâce à yoga nidra je glisse dans le sommeil comme un bébé …
Et là je viens de découvrir la vidéo de la salutation au soleil par Agathe qui me montre encore de nouveau aspects de cet exercice, interprêté différemment par chaque prof , quelle richesse incroyable ! Et dire qu’au début je détestais.
Bonne soirée à tous et toutes,
je vous embrasse
HARI OM TAT SAT AGATHE
Je viens de terminer la pratique de ton cours en ligne …. c’est super !
Même si on ne se voit pas, on est connectés, c’est sûr
Merci à tous de nous offrir ces cadeaux magnifiques
Prenez soin de vous
Beau confinement
Bises …de loin
Marie
Merci à vous tous!! Grâce à vos ateliers en ligne je pratique chaque jour plus longtemps que dab!!! Et un grand bravo à Dragana qui débute, son cours enregistré est top ! Belle journée à vous ! Bisou
Merci Véronique, c’est important pour nous aussi de continuer à transmettre…
Belle journée à toi!