Nombre d’entre nous passe leur temps à ruminer sur le passé, à regretter ce qui était, à s’angoisser de ce que sera demain, ou au contraire à espérer que tout ira mieux après, que le bonheur c’est pour plus tard; quand on aura rencontré l’âme sœur, quand un enfant naitra, quand un travail épanouissant sera possible,….
Le passé ou le futur. Rarement le présent.
Je suis venue au yoga pour apprendre à être dans le présent, pleinement, et s’en réjouir. Alors cet extrait d’un texte de Maître Zen D.T. Suzuki* me parle tout particulièrement, par sa beauté et sa justesse:
-Où allons-nous? demande le disciple.
-Nous y sommes, répond le sage. Le but de la vie,du voyage, l’éternité sont enclos tout entiers dans ce pas que nous faisons maintenant.
A propos de l’auteur
Agathe
Après avoir exercé des fonctions d’ingénieur agronome, elle part vivre 2 années en Inde où elle découvre la philosophie du yoga et cela modifie profondément sa vision de l’existence.
De retour en France, elle se forme au Yoga Saraswati, un yoga traditionnel dans la lignée Satyananda. Elle s’y est formée au Hatha-Yoga, Kundalini Yoga et Raja Yoga.
Elle se forme également au Yoga du Son auprès de l’Institut des Arts et de la Voix.
Elle se consacre pleinement au yoga et à son enseignement depuis 5 années.
Agathe 06 52 58 97 51
agathe@larbre-yoga.fr
