A propos du yoga et de sa pratique
Une posture de détente
Quel sentiment de détente lorsque le corps s’abandonne sur le sol, en confiance et en conscience, les paumes de main dirigées vers le ciel en signe Lire la suite
Le premier mantra est OM
OM, ou AUM (en sanskrit O est une diphtongue formée de la fusion d’un A et d’un U), est le son créateur primordial du Cosmos.
OM est tripartite car il symbolise la création, la conservation, et la dissolution, toutes trois indissociables. Il représente aussi Lire la suite