HATHA YOGA
PRANAYAMA
YOGA NIDRA
Séances de yoga à La Rochelle
Genette, La Pallice, Minimes, Mireuil, Vaugouin, Villeneuve.
Un yoga doux accessible à tous
Séance d’essai offerte
L’Arbre Yoga propose des séances d’un yoga traditionnel qui libère les tensions génératrices de blocages physiques ou mentaux, mène à la détente et à une meilleur connaissance de soi.